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初めて受ける方は不安ですよね。当日はこのような流れでしていきます

妊活中でこんなお悩みありませんか?

✅ なかなか妊娠できず、原因が分からず不安になる
✅ 生理不順や排卵のタイミングが分からず、妊活が思うように進まない
✅ 冷え性やストレスで体調がすぐれず、妊娠しやすい体づくりができない
✅ ホルモンバランスが乱れ、イライラや気分の浮き沈みが激しい
✅ 妊活にプレッシャーを感じ、夫婦の関係がギクシャクしてしまう
妊活は心と体のバランスが大切です。自分に合った方法で体質改善をし、リラックスしながら妊娠しやすい環境を整えていきましょう。
妊活とは
**妊活(にんかつ)**とは、妊娠を希望する人が、妊娠しやすい体と環境を整えるための活動のことを指します。単に妊娠を目指すだけでなく、健康な妊娠・出産につなげるための準備も含まれます。
妊活の主な目的
✔ 妊娠しやすい体づくり(生活習慣や食事の改善)
✔ ホルモンバランスの調整(生理周期や排卵の管理)
✔ ストレスケア(心の健康を整える)
✔ パートナーとの協力(夫婦での情報共有・サポート)
✔ 医療機関でのサポート(不妊検査・治療など)

妊活の方法

💡 基礎体温の記録 → 排卵日を把握する
💡 バランスの良い食事 → 妊娠しやすい体質づくり
💡 冷え対策 → 血流を良くし、子宮環境を整える
💡 ストレス管理 → リラックスする習慣を持つ
💡 適度な運動 → 体の巡りをよくする
💡 専門機関のサポート → 婦人科や不妊治療の相談
妊活は、一人で頑張るものではなく、パートナーや専門家と協力しながら進めることが大切です。焦らず、自分に合った方法で取り組みましょう。
妊活の主な原因は
妊活は、妊娠を希望する方が体と環境を整えるための大切な準備ですが、妊娠しにくい原因にはさまざまな要素があります。
1. 女性側の要因
📌 ホルモンバランスの乱れ(生理不順・無排卵月経)
📌 排卵障害(多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)、早発閉経など)
📌 子宮や卵管の異常(子宮筋腫、子宮内膜症、卵管閉塞など)
📌 加齢による卵子の老化(30代後半~40代で妊娠率が低下)
📌 冷えや血流不足(子宮や卵巣の働きが低下)

2. 男性側の要因

📌 精子の量や質の低下(精子無力症、乏精子症など)
📌 精索静脈瘤(精子の質を下げる原因)
📌 ED(勃起不全)・射精障害(ストレスやホルモン異常が関与)
3. 生活習慣による影響
📌 過度なストレス(自律神経の乱れがホルモンバランスに影響)
📌 食生活の偏り(栄養不足による卵子・精子の質低下)
📌 睡眠不足(成長ホルモンの分泌低下で妊娠しづらくなる)
📌 過度なダイエット・肥満(BMIが極端に低い・高いと妊娠しにくい)
📌 運動不足(血流が悪くなり、卵巣機能が低下)
📌 アルコール・喫煙(卵子・精子の質を悪化させる)

4. 環境や外的要因

📌 環境ホルモンの影響(化学物質や添加物など)
📌 仕事や生活の忙しさ(ストレスが多い環境)
📌 妊活のタイミングが合わない(排卵日とタイミングがずれる)
これらの要因が絡み合い、妊娠しづらい状態になっていることが多いです。妊活は、夫婦で協力しながら体質改善や環境調整を行うことが大切です。
病院やよくある整骨院での一般的な妊活サポートとは?
① 病院(婦人科・不妊専門クリニック)での妊活サポート
妊娠に必要な検査や治療を受けることができ、医学的な視点からサポートを受けられます。
・ホルモン検査・血液検査 → 生理周期や排卵の状態を確認
・ 超音波検査(エコー) → 子宮や卵巣の異常をチェック
・ 卵管造影検査 → 卵管が詰まっていないかを確認
・ 精液検査(男性側) → 精子の運動率や濃度をチェック
💡 病院での主な治療法
✅ タイミング法 → 排卵日を特定し、自然妊娠を目指す
✅ 排卵誘発剤 → 排卵がうまく起こらない場合に使用
✅ 人工授精(AIH) → 精子を直接子宮に注入
✅ 体外受精(IVF) → 体外で受精させた受精卵を移植
✅ 顕微授精(ICSI) → 精子を直接卵子に注入する高度な技術

② 一般的な整骨院・鍼灸院での妊活サポート
病院の治療と併用しながら、体質改善・妊娠しやすい体作りを目指す方法が人気です。

・骨盤調整・姿勢改善 → 子宮や卵巣への血流を良くする
・ 自律神経の調整 → ストレス緩和・ホルモンバランスを整える
・ 温活(お灸・温熱療法) → 冷え性改善・基礎体温を安定させる
・ 妊活マッサージ → リンパの流れを良くし、体の巡りを改善
💡 鍼灸院・整骨院での主な施術
✅ 鍼灸治療 → 子宮・卵巣の血流促進、自律神経調整
✅ 骨盤矯正 → 歪みを整え、子宮の位置を安定させる
✅ 妊活整体 → 内臓の位置調整、代謝アップ
✅ 温活(よもぎ蒸し・お灸) → 冷え改善・ホルモンバランス調整
病院はどちらかというと、現状の体の体質で薬などを使って、1.5倍パワーを上げるイメージです。
鍼灸院・整骨院は時間はかかりますが、体の体質をあげて、授かりやすい身体にしていくイメージです。
でも一番何をしたら良いかわかった方が嬉しくないですか?
なぜ当院のキネシオロジー鍼灸整体で妊活に対応できるのか?
当院では、妊活の根本的な改善を目指し、キネシオロジー検査を用いて授かるのに何が適しているかを特定し、リメディー療法と鍼を組み合わせた施術を行っています。
キネシオロジー検査では、筋肉の反射を通じて身体の不調やエネルギーバランスの乱れを評価します。
この検査結果に基づき、リメディー療法で体内のバランスを整え、鍼治療で後頭部や自律神経の調整を行うことで、授かりやすい体質改善を図ります。


妊活は、基本的にステップアップしていくことが大事です。
体の炎症を取って、栄養が取れやすい体を作り、授かりやすい環境を作ることが大事になります。
特に身体に不要な毒素的な物を排除するだけでも授かりやすくなってきます。
本来の身体に戻すことが、授かりやすいコツになります。
お一人おひとりの症状や体質に合わせた最適な施術プランをご提案し、寄り添う型の妊活サポートをいたします。
【奥沢・自由が丘エリア】おくさわ鍼灸整体治療院のお客様の声
「駆け込み寺のような先生の鍼に救われました」
不調時に、鍼などで自己治癒力を引き出してくださいます。 数年前に体調管理で何度かお世話になっていましたが、転居と共に足が遠のいていました。 先日、腎臓と服薬による胃腸の不調でフラフラになり、先生の元に駆け込みました。体調を先生独特の方法でチェックしていただき、サプリや食事、運動についてもアドバイス頂き、最後に鍼を打って頂くと、身体が整うのがわかりました。帰り道は炎天下の中でしたが、元気に歩くことができました。 定期的に通って、身体をメンテナンスしようと思います。
信じられない!後頭部の鍼で長年の腰痛が軽減
独特な世界観を持たれている鍼の先生で当方は尊敬しております。 後頭部にほんの数ミリ鍼をするだけで腰痛がスッと楽になったのは驚きでした! また継続してお世話になりたいです☺
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